Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallöchen
Ich bin jetzt neu im Forum, lese die Homepage aber schon einige Zeit!
Ich bin 27 und leide unter Schuppenflechte an Unterarmen, Ellenbogen, Kopf, Ohren, Bauch, Po, Knie, Waden, Oberschenkel und am Rücken (neuerdings).
Eigentlich einmal quer über den ganzen Körper immer mal mit kleineren Stellen...
Ich bin jemand der sich selber schnell stresst, was natürlich die Schuppenflechte nochmal mehr verstärkt!
Behandeln tuhe ich mich mit Kortison und normalen Bebe Cremes!
Kortison hilft ja allerdings nur kurz
Zum Hautarzt gehe ich auch nur noch um Rezepte für die Kortison Creme ab zu holen, der sagt sowieso nichts neues mehr...
So das wars erstmal von mir
Ich hoffe doch auf viele Infos hier im Forum und freue mich auf Eure Beiträge!