Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Ich möchte mich kurz vorstellen.Ich lese schon seit einem Monat in diesem Forum und finde es sehr angenehm hier !
Ich bin 50 und weiblich und komme aus Niedersachsen aus der Nähe von Hannover.
Die Psoriasis Pustolosa erwischte mich vor einem Jahr mit voller Wucht.Ich habe bei meinen Schüben starke Ausschläge an den Händen und den Füßen. Dagegen habe ich ein Jahr gekämpft.Ich habe immer wieder Cortison Creme bekommen.Diese half auch bis zu dem Punkt bis ich die Creme absetzte. Dann dauerte es ganze 10 Tage und der Ausschlag war wieder da.
Seit März diesen Jahres hatte ich unglaubliche Probleme mit den Gelenken.Schultern, Ellenbogen,Knie,Rücken.Ich musste zum Rheumatologen der dann Gelenkrheuma feststellte.
Also bekam ich MTX. Das habe ich jetzt 5 Wochen genommen,dann hat es eine Gürtelrosean der Schulter ausgelöst.Jetzt muss ich etwas gegen die Gürtelrose nehmen und musste deshalb das MTX absetzen.
Das war kurz etwas zu meiner Person.
Ich gehe jetzt erst mal lesen und freue mich auf den Austausch mit Euch in der nächsten Zeit.
Liebe Grüße Lapis