Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
28. Oktober 2026 17:00
bis
18:00
Hallo alle zusammen,
ich bin durch meine Internetrecherchen auf euer Forum gestoßen und möchte mich eurer Gemeinde anschließen.
Für mich ist die Diagnose Schuppenflechte Recht neu, mein Hausarzt hatte die Vermutung bereits vor einem Jahr aufgestellt, erst ein Dermatologe hat vorherige Woche die Diagnose bestätigt.
Ich hatte diesen merkwürdigen Ausschlag bereits seit anderthalb Jahren, es fing mit einer Stelle am Rücken an, gefolgt von einer weiteren an der Brust. Mittlerweile erstreckt sich die Psioriasis am gesamten Rücken, der Brustkorb und dem Bereich um die Hüften. An Reibestellen, sagte die Dermatologin..
Auf einer Seite bin ich froh, endlich zu wissen, was es ist, auf der anderen depremierend...
Sie verschrieb mir eine Salbe und versprach Linderung und ich hoffe, sie hat Recht. Denn wenn sich nichts bessert, werde ich im Sommer nur im T-Shirt raus können.
Ich habe Glück, das mich mein Freund auch mit diesen Stellen liebt, auch wenn es mein Selbstbewusstsein enorm eingeschränkt hat.
dabei heilen die Stellen durch die Sonne für ganz kurze Zeit ab, kommen aber wieder.
Psoriasis kam nie in meiner Familie vor, von daher hatte ich nur mal wieder Pech.
Als sie damals ausbrach, stand ich unter enormen Stress, mir wurde damals ein Mal knapp unter der ersten Stelle entfernt, Verdacht auf Hautkrebs. Deswegen dachte ich zunächst, ich hätte mich mit einem Pilz im Krankenhaus infiziert. Dann trat kurz danach die zweite Stelle an der Brust auf und dafür machte ich dann einen BH Bügel verantwortlich, der darauf staxh...
Und auch emotional hatte ich damals viel Stress... Als ich dann von zuhause auszog und aus privaten Gründen den Kontakt zu meinen Eltern abbrach, hatte ich einige Wochen fast Ruhe in Verbindung mit einer Kortisonsalbe... Doch jetzt ist es schlimmer als zuvor.
Welcher Psoriasis Typ ich bin, hat die Dermatologin nicht gesagt. Doch nach bereits vier Anwendungen der Salbe hat sich mein Hautbild sichtlich gebessert..
Soweit zu mir, ich hoffe, ich finde hier nette Menschen, die mir bei meinem Anfang mit ihren Erfahrungen helfen können.
Sonnige Grüße