Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo Ihr Lieben!
Bestimmt kennen mich viele nicht mehr und das liegt einfach daran, dass ich lange Beschwerdefrei war. Wenn ich meine Arthritis nicht mitzähle, die aber schläft, dank der Behandlung.
Seit Januar arbeite ich endlich. Nach drei Jahren Arbeitslosigkeit ein toller Erfolg, doch leider arbeite ich nicht in meinem erlernten Beruf der Bürokauffrau. Ich arbeite als Aushilfe im Einzelhandel, stehe da sechs bis sieben Stunden auf den Beinen, renne in den Gängen umher. Ware will eingeräumt, die Kunden beraten und die Kasse bedient werden. Ich mache da ein Spagat, der völlig unterbezahlt ist und ich dachte trotz alledem, es wäre ein guter Einstieg und für meinen Lebenslauf eine Wohltat. Jetzt sind da aber meine Füße. Seitdem ich da arbeite, hat sich meine Pso in den letzten Monaten wieder verschlimmert. Noch sind meine Hände nicht wirklich betroffen, doch das ist mehr eine Frage der Zeit.
Wie kann ich nach einem so langen Arbeitstag meine Haut pflegen, ohne sie noch mehr zu schaden?
Was für Schuhe, denn die müssen geschlossen sein?
Jetzt steht die heiße Jahreszeit vor der Tür und ich mache mir so meine Gedanken.
Im Sommer trage ich meistens nur Badelatschen, weil die einfach luftig sind, natürlich nicht Barbuß, sondern mit Söckchen, aber die darf ich aus sicherheitstechnischen Gründen nicht anziehen. Wenn meine Füße schwitzen und das werden sie, wird die Pso noch schlimmer. Das weiß ich aus Erfahrung. Genauso weiß ich, dass ich hätte im Einzelhandel nie anfangen dürfen, aber noch länger zu Hause herumsitzen wollte ich auch nicht. Ich befinde mich in einem Teufelskreislauf aus dem es kein Entkommen gibt. Als meine Schuppenflechte ausbrach, habe ich auch im Einzelhandel gearbeitet und mein Arzt verbot mir dies dann. Jetzt bin ich da wieder gelandet. Ich möchte aus gesundheitlichen Gründen nicht kündigen müssen, da mir die Arbeit im Großen und Ganzen Spaß macht.
Hat einer von euch einen guten Tipp?
Bin für jede Hilfe mehr als Dankbar.
LG
Elynn