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Huhu,
rein höflichkeitshalber wollte ich mich dann auch einmal vorstellen.
Ich bin m 33 und komme aus NRW nähe DDorf.
Leiden tue ich eigentlich erst seit ein paar Jahren und meiner Psoriasis, bekommen habe ich sie aber schon mit 12. Geerbt von der Mutter.
War eigentlich immer nur an beiden Beinen und bis zu meinem 29. Lebensjahr hatte es mich eigentlich nur rein optisch gestört.
Ich hatte da aufgehört mit Rauchen und nahm deswegen auch einige Kilos zu. Denke dadurch wurde die Pso um einiges schlimmer.
Heute habe ich Sie an den typischen stellen:
- 2-4 Stellen im Haar
- Ohren
- ganz schlimm an den Beinen
- Elbogen Oberarm und neuerdings auch nun Unterarm
- Po
Bin eher der zurückgezogene Typ, schäme mich die Pso offen zu zeigen und komme deswegen recht selten vor die Türe.
Dadurch wird es natürlich auch nicht besser - weder vom Gewicht noch von der Pso.
Bin auch eher ein Pessimist, ich kann es einfach nicht anders. Was aber nicht heißt dass ich unglücklich bin.
Bin auch eher der Spaßvogel der Familie und lache sehr viel. Zumindest nach außen wirkt das wohl positiv.
Warum bin ich hier?
Ich bin schon lange hier ein stiller Mitleser aber wollte mich nun doch einmal anmelden um vielleicht ein paar Sachen für mich auf-/abzuklären.
Z.B. war ich dieses Jahr im Januar zum ersten mal seit 10 Jahren wieder im Urlaub. Es ging Richtung Sonne, Strand und Meerwasser, einfach toll.
War ca. 18 Tage dort und es ging mir wunderbar, auch die Pso heilte gut ab.
Dann wieder nach Deutschland und es wurde so schlimm wie niemals zuvor. Ich weiß nicht warum, klar ein wenig Stress aber wer hat den denn nie?
War es vielleicht der Reiz der Sonne und der plötzliche Entzug (Klimazonen)?
Das Essen? Hatte versucht mal danach ein paar Wochen ohne Zucker
zu leben und fand dass es in der Zeit eher schlimmer wurde aber das ist doch seltsam.
Klar man hört viel mit: "Es wird erst schlimmer bevor es besser wird". Stimmt das denn?
Ach so Therapien, bis auf Kortison Cremes hatte ich nichts besonderes ausprobiert.
Bin mal eine Zeit lang auf die Sonnenbank gegangen und dadurch auch die Pso los geworden
aber wer will schon immer so knacke braun rumlaufen.
Versuche viel selber, z.B. alle 2 Tage Basen Bad mit Meersalz, einölen, pflanzliches Glyzerin etc. pp leider kaum Erfolg.
Versuche nun eine Vitamin D3 + K2 Kur bei 10k IE am Anfang, steigere es dann nach einer Woche. Man liest ja so viel Gutes darüber.
Danke fürs Lesen
Tock