Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo, Ihr!
Ich bin neu hier und möchte mich gerne vorstellen. Mein richtiger Name ist Moni, bin 39 Jahre alt und meine Schuppenflechte wurde vor ca. 6 Jahren festgestellt. Bin zuvor von einem Hautarzt zum nächsten gelaufen und niemand könnte helfen. Nach einem Krankenhausbesuch im Bochumer "Josef Hospital", hatte meine Krankheit endlich einen Namen.
Meine Schuppenflechte waren am Körper, wie kleine Eiterpickel und auf meinen Kopf hatte ich kreisrunden Haarausfall. Musste mir schon zweimal die Haare kurz schneiden, da großflächig Haare ausfielen. Viele Tränen wurden vergossen.
Nun bin ich sehr erleichtert, dass meine Schuppenflechte am Körper soweit abgeklungen ist. Sobald ich einen Pickel entdecke, kommt direkt eine Kortinsonsalbe darauf. Nur die Kopfhaut macht mir immer noch Probleme.
Zur Behandlung meiner Schuppenflechte nahm ich Fumaderm 3x täglich. Bei der Kopfhaut bekam ich Xamiol.
Ich habe mich hier nun angemeldet, damit ich Anderen, meine Erfahrung zur Selbsthilfe mitteilen kann.
Ich habe Fumaderm abgesetzt, da ich sehr oft diesen Flash bekam...meiner Kopfhaut haben die Tabletten nicht geholfen.
Mit Xamiol habe ich sehr gute Erfahrung!!! Zwei Abende auf den Kopf und es stellte sich schnell eine Besserung ein.
Nun bin ich aber auf die Idee gekommen, meinen Kopf nach dem Duschen mit EUCERIN in-Dusch Body Lotion wie ein Shampoo zu benutzen. Hey...freu...es hilft mir!!!
lasst was von Euch hören
moni