Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo mein Name ist Michaela bin 29 Jahre alt und leide seit Kindheit an Schuppenflechte.
Damals habe ich es nur schubweise bekommen und ging durch cremes und Baden wieder weg. Aber seit der Geburt meiner Tochter vor 8 1/2 Jahren ist die Pso dauerhaft geblieben
. Ich habe es sehr stark an den Beinen und etwas am Arm. Grade im Sommer ist das tragen kurzer hosen damit unmöglich geworden. Es belastet mich sehr so ausszusehen 
Mein alter Hausarzt verschrieb mir nur cortisonsalben was bedingt besserung an den Armen zeigte leider jedoch nie an den Beinen. Also habe ich vor kurzen einen neuen Hautarzt aufgesucht dieser verordnete mir auch direkt ne puva badetherapie mit Bestrahlung. Hab ich mich gefreut als ich nach 10 Sitzungen sah wie toll meine Beine und Arme aussahen es war alles so gut wie weg und ich hatte so eine weiche tolle Haut an den Beinen wie seit Ewigkeiten schon nicht mehr. Ab der 12 Sitzung begann dann der Juckreiz habe hier gelesen das sei normal nach der Bestrahlung. Ob das Jucken allein nicht schon schlimm genug gewesen wäre habe ich noch ein stechen in den Beinen wie so kleine nadelstiche bei jeder bewegung. An der 15 Sitzungen hab ich gemerkt das meine Schulterblätter mit riesigen roten brennenden Flecken übersät waren. Ich habe eine spezielle lotion verschrieben bekommen gegen trockene haut die den juckreiz lindern sollte Und die roten flecken sollte ich mit der cortison creme einreiben. Sollte dann eine woche pausieren mit der Bestrahlung.
Die Flecken an den Schultern sind nun langsam wieder weg fast. ich habe für mich jetzt aber beschlossen diese Therapie abzubrechen. 2 wochen ist die letzte Bestrahlung jetzt her aber dieser Juckreiz und das stechen geht einfach nicht weg
und meine Pso an den Beinen kommt langsam aber sicher wieder. Hatte mir soviel erhofft von dieser Behandlung das die enttäuschung einfach nur gross ist bei mir. Zumal ich jetzt nicht nur Pso habe sondern auch noch dieses ständige gejucke mit schmerzen.
Habe diese tolle erbkrankheit von meinen Papa veerbt bekommen er hatte es aber nie so schlimm gehabt wie ich.
Die lebensqualität wird schon sehr eingeschränkt dadurch. Das letzte mal schwimmen war ich 2004 weil ich mich einfach nicht mehr traue mit solchen Beinen in ein Schwimmbad zu gehen.
Nun weiss ich nicht was ich sonst noch ausprobieren kann um es endlich in den Griff zu bekommen
wünsche euch allen hier einen schönen sonningen Tag
lG Michaela