Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Halllo Zusammen,
ich (weiblich, 50) bin seit ca. 2 Wochen in diesem Forum, war auch mal im Chat, dachte aber, es ist sicher nicht verkehrt, mich hier mal im Allgemeinen vorzustellen.
Anfang Oktober wurde bei mir PSA diagnostiziert. Wahrscheinlich habe ich den Ausbruch der Erkrankung mit einer PSO pustulosa aber schon 1991 gehabt, allerdings seitdem meist als Neurodermitis diagnostiziert. Bezüglich der Gelenke und Sehnen waren die Beschwerden seitdem eher unspezifisch.
Lange Rede, kurzer Sinn....jetzt nachdem ich die Diagnose habe, fügen sich viele Puzzleteile zusammen.
Nun spritze ich seit 2 wochen mtx 17,5 mg (psa) und vertrage es scheinbar, abgesehen von müdigkeit am nächsten tag und größerer empfindlichkeit bezügl kälte. Nehme 2,5 mg Prednison jeden 2 .Tag, zusätzlich nehme ich noch Vitamin D (Mangel) und Vitamin c sowie b12 (da ich vegan lebe). Haut ist relativ ok. Die letzten Schübe hatte ich 2009/2010.
Morgen bekommen ich Bescheid, ob ich in 2 Wochen nach Bad Ems in die Klinik kann, die rheumatologisch mit naturkundlichem Ansatz arbeitet.
Ich lebe seit 2,5 Jahren im Westerwald (zufällig jemand aus der Nähe AK?), vorher sehr lange in Köln.
Soweit erst mal mein 'Hallo in die Runde'
Auf bald...hier....da....und dort
Shakti