Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. October 2026 09:00 AM
Until
11:30 AM
Hallo liebes Forum,
wollte mich mal vorstellen..
Ich besuche die Seite schon seit einigen Jahren um mich immer mal wieder auf dem aktuellen Stand zu halten wie ich am Besten gegen meine Psoriasis ankämpfen kann. Ich muss zugeben, dass mein Interesse immer dann besonders groß ist wenn mein Fell besonders schlimm aussieht und ich mich grade an keine vernünftige Therapiemöglichkeit klammern kann.
Ich hab schon die ein oder andere Sache hinter mir..
Als Kind diverse homöopathische Cremes, dann Teersalbe, dann Cortison. Später dann Bestrahlung in der UV Kabine.
Dann hab ich viele Jahre bis auf Pflegeprodukte so gut wie gar nichts behandelt, da es von alleine besser war.
Weil der Wahnsinn aber wieder schlimmer als vorher zurückkam war ich wieder auf der Suche.
Dann kam eine Behandlung mit Fumaderm. Das Wunder ist dann tatsächlich geschehen und ich war sogar erstmals eine gewisse Zeit absolut erscheinungsfrei...Wahnsinn...so fühlt es sich also an..
Leider war der Spaß dann aber aufgrund Nebenwirkungen wie heftiger Magenschmerzen und der anderen üblichen "Nachteile"
vorbei. Aktuell wird wieder gesalbt..
Kürzlich hab ich mich hier mal für die Blaulichtlampe von Philips beworben und ein positives Feedback bekommen..Ein Danke dafür schon mal an Claudia
! Mal sehen was da so draus wird..
Bis die Tage
Bernd