Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo alle zusammen
ich bin neu hier und möchte mich "kurz" vorstellen: ich heiße Laura, bin 24 Jahre alt und habe seit ca 18 jahren Schuppenflechte. Habe 2 klinikaufenthalte hinter mir, der erste hat super geholfen. War fast 2 jahre Erscheinungsfrei. Der 2. hat nicht so gut geholfen, dafür aber kurz danach die Schwangerschaftshormone
nach der Schwangerschaft ging es aber ziemlich schnell wieder los. Hatte heftige schübe. Meine tochter kam 4 wochen zu früh, eine woche später musste unser Hund eingeschläfert werden, dann hatte meine oma nen Herzinfarkt... zwischenzeitlich hatte sich das alles etwas gelegt, aber jetzt hab ich wieder nen schub, da meine Tochter ne relativ schwierige phase hat und ich dadurch oft gestresst und angespannt bin. Habe vor kurzem angefangen Fumaderm zu nehmen und hoffe noch, dass die flushs und magenschmerzen etwas weniger werden. Möchte mich aber trotzdem mal erkundigen, was es noch alles gibt, was ich evtl noch nicht kenne. Also immer her mit euren Erfahrungen 
LG