Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Wollte bißchen was von mir erzählen....Bin 40 Jahre alt bei mir fing alles nach der Geburt meiner zweiten Tochter vor 5 Jahre an.Seit zwei Jahren weiß ich jetzt das meine Schmerzen und Probleme nicht Einbildung wie meine vorherige Hausärztin meinte sondern PSA ist.Erst immer Schulterschmerzen dann ein ewiges schmerzendes geschwollenen Schlüsselbein...Schlafen im sitzen ... Morgensteifigkeit usw. Horror zum Arzt zugehen weil man nicht für voll genommen wird
...dann entlich mal MRT wo eine reumatoide Veränderungen zusehen war.Fand nach langem Suchen und warten auf Termin einen netten Rheumatologen der mich ernst nahm.Konnte mich irgendwie mit Physiotherapie und Schmerzmittel über Wasser halten immer wieder kleinere Schübe.Vor 4Wochen hat es mich voll erwischt zweimal Angina hintereinander dann kam noch ein Schub dazu Diclo bracht Null Linderung der Schmerzen akut in der LWS und dickes Knie.Hab mich solang vor MTX gedrückt weil ich echt Angst vor den Nebenwirkungen hatte aber die Schmerzen kochen einen so weich das alles einem Egal wird.Muss die Impfung durch haben dann fang ich mit den Spritzen an.Wie kommt ihr damit zurecht? Hab schon oft gehört das man danch 2-3 Tage ganz schön zutun hat und ohne Schmerzmittel geht es trotzdem nicht ist das so? Ich versuch durchzuhalten aber ich merke das ich an meine Grenzen komme wo ich nicht weiß wie ich weiter machen soll.Auf Arbeit bekomme ich auch Probleme kennt ihr das auch das keiner wirklich Verständnis hat? LIEBE GRÜßE