Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallöchen.
Ich habe zwar schon mal in einem Beitrag etwas geschrieben, aber jetzt wollte ich mich doch mal vorstellen.
Etwa seit 25 Jahre habe ich die gesicherte Diagnose PSO und seit 15 Jahren auch PSA. Ich diversen Schüben habe ich immer wieder damit zu tun.
Vor ein paar Jahren habe ich festgestellt, dass die Psyche extrem viel mit meinem Zustand zu tun hat und durch das Angehen dieser Baustelle und gleichzeitig MTX, (auch zweitweise Humira) habe ich einen erträglichen Zustand gefunden.
Der Grund (oder die Gründe), warum ich nun hier etwas aktiver wurde und nicht nur weiterlese, möchte ich kurz darlegen. Dazu muss ich ein wenig ausholen.
Da ich im Januar und Februar ein paar größere Operationen mit langwieriger Wundheilung hatte, musste ich MTX komplett für etwa 4 Monate absetzen. Dies hatte zu einem erneuten Schub gesorgt, obwohl es mir Psychisch besser geht, denn je. Kurz habe ich danach wieder MTX genommen, musste aber wieder absetzen, da sich bei mir die nächste Baustelle aufgetan hat. Im Urlaub haben mich ein paar Zecken gebissen. Eine davon war nicht ganz so nett und hat mir ein Andenken hinterlassen. So bin ich mit einem roten Fleck am Bauch, der täglich um etwa 2cm größer wurde und über 40°C Fieber vom Notarzt in Krankenhaus geschickt worden. Verdacht auf Borreliose. Übermorgen bekomme ich die Info, ob ich den Erreger tatsächlich habe, aber die Symptome sind eigentlich eindeutig. Jetzt bekomme ich Antibiotika, die sich mit MTX stören und muss sehen, wieder gesund zu werden.
Jetzt kurz die Gründe bzw. Fragen:
- Weiß jemand, wie sich Borreliose und PSA/PSO zusammen auswirken?
- Hat noch jemand Erfahrung damit, dass eine stabile Psyche die PSA/PSO verbessert?
- Und zu der Frage, wie Bad Bentheim ist, habe ich schon Antwort gefunden.
Ciao Nicole