Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
ich habe seit 2004 mit Pso zu tun, Rücken, Po, Fussgelenke, Ellenbogen und der komplette, behaarte Teil des Kopfes.
In den ersten Jahren war ich nur am cremen und schmieren. Dann folgten 10 Jahre Fumaderm. Hier hatte ich zum Schluss ( Ende 2014) zwei bis dreimal täglich Flashes von 1 1/2 Stunden Dauer. Im Einzelhandel nicht sher von Vorteil, mit hochrotem Kopf und extremem Juckreiz am ganzen Körper vor den Kunden zu stehen.
Also hab ich damit aufgehört, da ja bei meinem letzten Besuchstermin auch noch mein Hautarzt ohne Nachricht die Praxis geschlossen und sich nach Leipzig verabschiedet hat. Also hab ich mir einen neuen Doc gesucht, der mich dann zunächst hier an die Uniklinik geschickt hat, um raus zu finden, welche Therapie für mich am besten wäre, da ich auch Bestrahlungen nicht vertragen haben. Hier war ich schon nach 7 Sekunden krebsrot.
Seit nunmehr 1 Jahr nehme ich Otezla 2x täglich ohne Nebenwirkungen. Die Plaquebildung ist zwar zum Stillstand gekommen, aber verschwunden sind sie nicht. Zudem macht mich der ständige Juckreiz am Kopf und das dauernde vor mich hin bröseln noch ganz irr.
Jetzt hab ich von einer Lichttherapie mit blauem LED-Licht gehört. Da gibt es wohl eine transportable, mit Gurt am Körper zu befestigende LED-Lampe von Philips.
Habt Ihr davon schon was gehört oder hat jemand Erfahrung damit