Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo ihr Lieben,
ich bin neu hier
nach 15 Jahren mit Pso. (Ich bin 21) dachte ich das es vielleicht mal eine gute Idee wäre mich mit Gleichgesinnten über meine Krankheit zu unterhalten.. bei mir ist die Pso auf dem ganzen Körper verteilt und zeitweise (leider auch aktuell) sehr schmerzhaft.. bei jeder Bewegung, Hinsetzen oder aufstehen reißt sie auf und blutet.. habe schon sämtliche Cremes, Bestrahlungstherapie, Kuren und auch eine Tabletten Therapie ausprobiert.. laut meinem Hautarzt bin ich austherapiert. Und das macht mir ziemlich zu schaffen.. besonders die Pso zu akzeptieren.. trotz der langen Zeit komme ich noch immer nicht recht damit klar.. es fällt mir schwer mich selbst im Spiegel anzublicken und nicht gleich in Selbsthass zu verfallen.. ich habe damit auch schon viele negative Erfahrungen gemacht sei es Mobbing ab der Grundschule oder bei der Partner suche.. diese Dinge haben sich tief eingebrannt.. eine Psychotherapie habe ich auch schon hinter mir..
ich fühle mich oft nicht verstanden wenn von Freunden oder Familie soetwas kommt wie "so schlimm ist das garnicht", "du hast das doch so lange damit musst du doch mal klar kommen"
an sich gehe ich sehr offen damit um und verstecke es nicht extra durch Kleidung aber naja.. es fällt mir schwer
ich hatte einfach gehofft mich hier ein wenig mit gleichgesinnten zu unterhalten und mich nicht so allein mit meiner Pso zu fühlen.. genug von mir
freue mich über alle antworten