Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
mir wurde ein Heimbestrahlungsgerät UVB mit 311 von der Krankenkasse genehmigt.
Habe (Psoriasis) Schuppenflechte und auch Vitiligo (Weißfleckenkrankheit).
Da ich bisher täglich zum Hautarzt fahre um eine UVB 311 Bestrahlung zu bekommen
neben meiner Berufstätigkeit hat mir die Krankenkasse ein Heimgerät bewilligt (zu welchen Preis?).
Meine "Flecken" sind sehr Groß am ganzen Körper, deshalb brauche ich ein
"großes" Gerät wo ich viele Stellen gleichzeitig Bestrahlen könnte und danach andere Bereiche.
Im Internet sind einige Anbieter aber wer ist besser und hat gute Geräte???
Wer hat Erfahrung oder selber so ein Gerät und könnte mir Tipps geben worauf ich achten
sollte und was habt Ihr für einen Hersteller? Wie sind die Preise die Ihr dafür bezahlt habt
und Leihgerät oder Eigentum? Hat das die Kasse das übernommen?
Bitte um schnellstmögliche Antworten da alles ja noch länger dauern könnte bei der
Krankenkasse und ich bis dahin jeden Tag 25 Kilometer nach der Arbeit noch zum
Bestrahlen fahren muß.
Danke für Antworten auch per Mail hahn.qw@online.de
Tschüß