Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo ihr Lieben,
ich habe mich eine ganze Zeit zurückgezogen aus jeglichen Communities, da ich dachte das ich schon irgendwie alleine damit klar komme, aber irgendwie ist es doch nicht der Fall. Mein Name ist Anja ich bin 35 Jahre alt, verheiratet und Mami von 4 Kindern. Ich habe seit dem ich 7 bin Psoriasis, mal mehr und mal weniger schlimm. Vor ca. 1/2 Jahr ist es so extrem schlimm geworden, dass die Leute in meiner Arbeit fragten ob ich Masern oder so habe... Das Gesicht war voll, der Kopf und auch der ganze Körper übersäht. Nachdem Cortison Cremes nichts mehr bringen, nehme ich nun seit März Fumaderm. Es ist schon besser geworden, aber eben noch nicht wirklich gut. Ich musste jetzt letztens eine Pause machen - weil Leberwerte nicht so toll waren (könnte aber auch am Antibiotika gelegen haben), aber sofort kamen wieder neue Punkte.... Jetzt habe ich vor ca. 1 Monat eine Reha beantragt, weil meine Hausärztin meinte, ich sollte das tun... und heute habe ich die Ablehnung bekommen :( Ich weiß nicht mehr wirklich was ich tun soll. Bei Ernährung liest man so viel Unterschiedliches - dass es vermutlich am Besten ist, gar nichts mehr zu essen.... naja ich denke ihr kennt alle diese Probleme :)
Ansonsten bin ich eigentlich ein recht positiv denkender Mensch, der zwar meist lange Hosen und Shirts trägt, aber irgendwie versucht aus den gegebenen Umständen das Beste zu machen :)
Ich freue mich euch alle kennenzulernen.
Liebe Grüße
Anja