Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo!
ich weiß erst seit ca. 2 Wochen, dass das zeug auf meinem kopf "schuppenflechte" sein soll. also noch extrem unerfahren. :confused:
finde dieses forum SUPER - da erfahr ich mehr, wie von meinem hautarzt.
extrem schlimm finde ich, dass ich das gefühl habe meine haare werden immer weniger. der hautarzt meinte, ach was, die wachsen schon wieder nach. na hoffentlich?!?
momentan probier ich die verschiedensten öle aus. um die schuppen weg zu bekommen. und meistens ist dann ein büschel haare dran... cortison wollte ich nicht unbedingt nehmen...
es tut gut eure beiträgt zu lesen - nimmt einem ein wenig die angst, wenn man weiß, dass man nicht die einzige mit dem problem ist.
eine frage habe ich allerdings noch - sollte man chlorwasser (hallenbad) eher vermeiden oder macht das nichts?
würde mich freuen, wenn einer von den "alten hasen" zeit hätte, mir zu antworten