Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Ich habe Schuppenflechte auf meinem Kopf seit Juni. Auslöschen war wohl ein neues Blutdruck Medikament das ich verschieben bekommen habe. Ich setze es nach 3 Wochen ab wenn ich bemerkte das ich Juckreiz auf meinem Kopf bekam. Ich habe aber auch bemerkt in den letzten Monat das ich viel Haarausfall bekommen habe. Ich finde in meinem Waschbecken nach dem kämmen ganze Haare aber auch gebrochene Haare. Meine Schuppenflechte ist nur an paar einzige Stelle auf meinem Kopf also grad eins wie der Hautarzt es mir sagte. Leider lese ich nichts über Haarausfall bei leichter Schuppenflechte und würde gerne wissen was ich tun kann um es zu vermeiden. Vom Hautarzt bekam ich nur ein grünes Rezept für kapseln . Aber die hatte die überhaupt nicht vertragen. Hatte schwere Nebenwirkungen von denen. Ich habe jetzt zwei verschiedene Hautärtze gesehen aber helfen tut mir leider keiner. Mein ganzes Wissen bis jetzt zu der Ernährung oder welche Shampoos helfen musste ich mir selbst durch das Internet herauszufinden. Dabei bleibt immer eine Unsicherheit. Ich hoffe mir kann jemand hier helfen zu meinem Problem des Haarausfalls.