Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Mein Name ist Leni (die Kurzform von Marlene), ich bin 53 Jahre alt, seit
32 Jahren glücklich verheiratet und eigentlich immer gut gelaunt.
Meine Schwester und ich sind beide mit Psoriasis konfrontiert (man gönnt
sich ja sonst nix); sie seit dem 16. und ich seit dem 36. Lebensjahr.
Konnte ich bislang nur 4-5 kleine Stellen an meinem Körper ausfindig machen
(was mich nicht weiter störte, denn es gibt sicher viel schlimmere "Fälle"
als mich), so stelle ich aber seit ca. 1/2 Jahr fest, dass das Krankheitsbild
förmlich explodiert. So langsam aber sicher "kriecht" die Psoriasis
-beginnend an den Füßen- immer weiter hoch und hat jetzt meinen Popo
erreicht; es handelt sich hierbei um ca. 1-3cm große, schuppige Hautstellen.
Wie es sich gehört, sind die Ellenbogen jetzt auch völlig in Schuppen versunken.
Im Gegensatz zu meiner Schwester, die z.B. im Höhenklima eine deutliche
Verbesserung feststellt, tut sich bei mir diesbezüglich nichts. Also bin ich
in diesem Jahr (trotz gelaserter aktinischer Keratoren) ab in den Süden ans
Meer; hat aber auch nix gebracht.
Verschweigen will ich nicht, dass ich rauche :mad: , eine nette Entzündung
im Schultergelenk habe und selbstredend noch ein bißchen mit den Wechsel-
jahren kämpfe. Da ich schon ein wenig im Forum "rumgeblättert" habe,
ist mir klar, dass dies alles nicht gerade hilfreich ist.
Bei Durchsicht der interessanten Seiten habe ich jetzt auch eine Ärztin
in Aachen gefunden, bei der ich jetzt vorstellig werde.
Tja, das war's erst mal zu meiner Person (reicht ja auch für's erste).
Herzliche Grüße an alle
Leni