Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Liebe Mitstreiter!
Ich bin 25 Jahre alt und habe etwa seit 10 Jahren Psoriasis. Bis vor einem dreiviertel Jahr hatte ich die Flecken allerdings "nur" auf beiden Ellbögen sowie teilweise auf der Kopfhaut. Dann haben sich die Flechten auf den Armen sowie am Oberkörper gebildet. Wir haben es dann mit einer kurzzeitigen Antibiotika Ladung (2 Wochen) sowie dem Enstilar Schaum & einer zusammengestellten Heilsalbe gut in den Griff bekommen. Vor etwa 6 Wochen ist dann ein neuer Schub gekommen, den ich mit den Cremen nicht mehr in den Griff bekomme. Ich glaube, dass ich eine gewisse Immunität gegen die Cortison Salben entwickelt habe. Nun hat meine Dermatologin die Taltz Therapie vorgeschlagen. Ich habe schon einige Erfahrungsberichte gelesen, bin mir jedoch nicht ganz sicher ob es schon notwendig ist mit Spritzen in dieser Art und Weise zu behandeln. Bislang hat sich zum Glück noch nichts auf die Gelenke geschlagen.
Gibts es noch Erfahrungen bzgl Schwächung des Immunsystems und Krankheiten infolgedessen? Vielleicht gibt es ja auch Personen, welche die Taltz Therapie mit Anfang/Mitte 20 schon gestartet haben und dazu berichten können?
Vielen Dank im Voraus!