Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hab mich jetzt endlich durchgerungen mich zu Registrieren, und will mich ein wenig vorstellen.Nachdem ich hier schon seid ca. 4 Jahren mitlese. War immer ganz gefesselt und dann wars meist späte Nacht und zu müde um mich zu Registrieren.aber jetzt.
Danke an alle, die hier dafür Sorgen das man viele Informationen und Antworten bekommt.Als bei mir vor 4 Jahren die ersten Gelenke anfingen Probleme zu machen, hätte ich im Traum nicht dran gedacht was das für ausmaße nimmt, dank der vielen Informationen hier blieb mir aber zum Glück das Schicksal erspart von Arzt zu Arzt geschickt zu werden. Habe auf anraten meiner Hausärztin auch 6 Monate auf den ersten Termin in der Reumaklinik gewartet und bin bei einem Arzt gelandet bei dem ich mich gut aufgehoben fühle, er kann zwar auch keine Wunder vollbringen, aber ich habe wenigstens ein gutes Gefühl.
Erst kam dann MTX und alle möglichen Schmerzmittel, dank MTX wurde dann meine Haut besser, so gut wie vorher nichts anderes geholfen hat (sämtliche Hautpartien waren befallen, die üblichen verhüllten Jahre und mich schon mit dem vielen Schnee abgefunden hatte) dann 2006 mein schlimmstes Jahr und der Versuch zum MTX noch Humira dazu zu geben, was leider gar nichts gebracht hat. Nun bekomme ich seid mitte Dezember Enbrel, und es bringt was, es geht (ging) mir schon besser. Bis ich mich aufgrund einer Erkältung nicht Spritzen sollte, eine Woche ohne Enbrel und die Hölle ging los.
Aber jetzt die erkältung fast vorbei, das gepieckse kann weitergehen und nun warte ich das es wieder besser wird. Schon ganz schön heftig so auf ein Medikament angewiesen zu sein, aber auch gut das es Mittel gibt die helfen.
So nun genug gejammert, nach Regen kommt immer Sonnenschein und daran will ich einfach Glauben.
MFG