Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Tach Zusammen!
Auf dieses Forum bin ich vor einer Woche im Internet Corner meines Hotels in Ägypten gestossen, nachdem mir ein Hotelangestellter mit gebrochenem Englisch mir das Menaville Hotel in Safaga empfohlen hatte. Er kam zu mir zeigte auf meine Haut und fragte: "You, problem with this?" Ich nickte und er weiter "i worked hotel, i saw people like you. After 3 weeks away." Darauf hin schrieb er mir einen Zettel mit Menavielle Hotel und seiner Handynummer und ging.
Ich war sehr verwundert, denn sonst wollten dort alle nur etwas von mir und der wollte mir helfen?! Also ging ich gleich am Abend mal ins Internet und beim googeln landete ich schliesslich hier :-)
Ich bin fleissig am lesen und bin wirklich begeistert von den vielen Infos hier!
So und nun noch schnell was zu meiner Person:
Ich bin jetzt 22 Jahre alt und wohne in der Region Basel, Schweiz. Komme aber immer gern zu euch einkaufen :-) Ich arbeite als Elektriker und wollte eigentlich diesen Herbst beginnen Elektrotechnik zu studieren, bin mir aber seit meinem Krankheitsausbruch überhaupt nicht mehr sicher :-(
Zu meiner PSO:
Ich hatte schon immer ich mich erinnern kann kleine Herde an den Ellen, vor ein paar Monaten bekam ich es auch an den Knien. Ich dachte mir nichts dabei und wusste auch noch nichts von meiner PSO und schwup di wup plötzlich war mein ganzer Körper befallen... Von Hautarzt zu Hautarzt die sich alle wiedersprachen ausser das sie meinten, das es ja vieleicht irgendwann mal weggehe und mir ein paar Crémes in die Hand drückten gab es keine Infos.
Ich leide zurzeit extrem unter der Krankheit, da ich massive Probleme mit Schlafen habe und mein Bett jeden Morgen voller Blutflecken ist. Die eine Woche Urlaub hat nur an Oberarmen leicht Wirkung gezeigt. Das Baden im Meer war übrigens Horror!
Nun versuche ich mal die PUVA Therapie... Für sonstige Tips bin ich sehr verbunden!
Ansonsten hilft wohl nur noch auswandern...
sorry für das lange geschreibsel aber das musste einfach mal raus!!!
gruss flo