Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo, ich habe seit meiner Kindheit Schuppenflechte. Damals war die Haut und Kopfhaut betroffen. Während der Pubertät war nur noch die Kopfhaut betroffen, allerdings kamen schlimme Gelenkbeschwerden (Entzündungen) hinzu. Der Orth. tippte damals auf Rheuma, dieses ließ sich jedoch über das Blut nicht nachweisen (lediglich CRP war mal leicht erhöht). Jetzt (15 Jahre später) habe ich wieder massive Probleme !! Seit Ende Januar schlafe ich fast keine Nacht mehr gut. Nach 4 - 5 Std. wache ich immer mit heftigen Kreuzschmerzen (im Kreuz-Darmbein) auf. Der Orth. sprach zuerst von einem Facettensyndrom und schickte mich nach einer Spritze, die ich ins Kreuz bekam, nach Hause. Nach einer weiteren Woche mit Schmerzen und wenig Schlaf bestand ich gestern auf eine Röntgenaufnahme und sagte ihm auch, das ich Schuppenflechte habe. ERGEBNIS: Hüfte sieht nicht gut aus (seine Worte) und Wirbelsäule wäre gar nicht so schlecht. Außerdem schmerzt seit 2 Tagen mein rechter Arm ( Schultergelenk, Ellenbogen, Handgelenk). Es ist zwar nicht sehr schmerzhaft,aber da. Nächste Woche soll die Knochendichte gemessen werden und bis dahin gibt es Kortison (im Tropf 3 x) und 3 x tägl. 600 mg Iboprufen.
Wer hat auch Erfahrungen mit diesen nächtlichen Schmerzen, die sich bei Bewegung besser?? Bin für jede Hilfe dankbar.