Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo alle!
Auch ich möchte mich hier kurz vorstellen und hoffe auf regen Austausch
Ich komme direkt von der Ostsee (Kiel) und habe vor ca. einem Jahr die Diagnose Psoriasis bekommen. Seit 10 Jahren habe ich sowas am Kopf (was bisher ein Ekzem war) und seit letztem Jahr habe ich überall punktförmige Stellen an Bauch, Brust, Rücken, Armen und ein bisschen Beinen.
Hmm, irgendwie unangenehm, das so offen zu schreiben, aber ich sehe das als Teil meines Akzeptieren-Lernens an.
Im Moment probiere grade ein paar Sachen aus der Alternativmedizin aus, weil ich nicht ständig mit Cortison behandelt werden will.
Ich hoffe, hier ganz viel zu lernen und vielleicht aus meinen Erfahrungen etwas weitergeben zu können
Liebe Grüße!