Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo, ich bin Markus (58) und vor 15 Jahren hatte ich den ersten Schub, der sich über den ganzen Körper verteilte. Seinerzeit war ich 5 Woche in einer Hautklinik und am Ende haben sie die Haut mit einem oralen Kortisonschub wieder in Ordnung bekommen. Das haben sie dann auch noch mehrere Male bis 2025 so gemacht bzw. ich musste 2019 nochmals für 3 Wochen in eine Klinik (Bäder- & Lichttherapie). Jetzt habe ich seit Feb. wieder ein recht heftigen Schub, war 3,5 Wochen in der Klinik und wurde auf Skilarance eingestellt. Leider bekommt mir das Mittel nicht gut, d.h. ich kann nicht mehr als 120mg am Tag einnehmen, da ansonsten mein Magen & Darm rebellieren (nur noch Durchfälle, die dem Körper nach einer Woche stark zusetzen). Meine Hautärztin meinte jetzt, dass ich auf die zuletzt verträgliche Dosis zurückgehen sollte (= 120mg abends) und wir es zunächst dabei belassen. Da sich bisher aber keine Besserung (eher Verschlimmerung) zeigt, zieht sie auch einen Therapiewechsel zu Biologika in Betracht (wobei ich dazu nochmals zwecks Zweitmeinung in die Klinik soll). Das sehe ich kritisch.
Frage: hat jemand Erfahrungswerte, ob eine Dosis von 120 mg täglich ausreichen kann, damit eine Besserung dauerhaft eintritt? Danke!