Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Ich bin 53 Jahre alt und lebe seit ca. 20 Jahren mit meiner Psoriasis. Wie in jedem Jahr bin ich auch in diesem Urlaub in den Süden ans Mittelmehr gefahren, in der Hoffnung auch in dieses Mal wieder relativ erscheinungsfrei nach Hause zu kommen. Leider kam in diesem Jahr alles anders. Nach drei Tagen Salzwasser und Sonne verschlimmerte sich meine Haut von Tag zu Tag. Vormals kleine Flächen schmolzen zu großen Flächen zusammen. Ziemlich verzweifelt bin ich aus dem Urlaub, der sonst wirlich sehr schön war, zurück gekommen. Seit vielen Monaten schmiere ich jetzt wieder eine kortisonhaltige Creme.
Gestern habe ich dann im Internet recherchiert, bin auf die Seite Psoriasis-Netz gestoßen und habe mich spontan angemeldet. Ich hoffe, dass ich einige Anregungen erhalte und aus den Erfahrungen anderer Betroffener lernen kann.
Herzliche Grüße
Meike