Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo liebe Forumsteilnehmer,
vor ein paar Tagen habe ich mich hier neu registriert.
Ich bin absolut "forumsunerfahren" u. erhoffe mir von diesem Forum ein paar wertvolle Impulse. Ich leide an Schuppenflechte seit ich ca. 13 Jahre alt war, d.h. seit ca. 27 Jahren. Hauptsächlich betroffen ist die Kopfhaut und seit ein paar Monaten wird es nun immer schlimmer. Ich bin es inzwischen leid, immer nur kurzfristig Linderung durch Kortisonsalben zu erfahren und bin auf der Suche nach alternativen Möglichkeiten. Seit ein paar Wochen ernähre ich mich tiereiweissfrei, weil ein Arzt mir gesagt hat, daß das tierische Eiweiß Auslöser für die Schuppenflechte sein könnte. Ebenso wie der Genuss von Zucker. Hat sich jemand von Euch auch bereits mit diesem Thema beschäftigt? Der Arzt kommt aus Lahnstein, aus dem Dr. O.W.Bruker-Haus. Ich bin selber noch nicht so überzeugt von dieser Theorie und leide auch etwas unter den Einschränkungen (Verzicht auf Fleisch, Käse, Joghurt, Eier usw.). Wäre daher sehr froh, wenn ich von jemandem hören würde, der hier bereits Erfahrung gesammelt hat.
Einen schönen Abend,
Monika