Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
hi
meine frage ist wie oben gestellt:welche sachen(cremen,sport,alkohol,drogen,essen, etc)darf ich auf keinen fall tun?
was muss ich machen?(weils einfach besser ist..)
ich frage diese ziemlich blöden fragen weil viele,darunter auch ich, garnicht genau wissen wie sie am besten leben mit PSO..zB: habe ich festgestellt das ich nachdem ich alkohol getrunken habe ne ganz miese haut habe....ich hoffe auf eine vielzahl von antworten mit evtl für den einen oder anderen hilfreichen tips um uns allen das leben zu erleichtern.da die krankheit recht individuell ist wird es sehr viele verschiedene antworten geben und ich bedanke mich im voraus schonmal dafür?einfach eure wichtigsten tips reinschreiben.danke
bye
dirk