Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/13/2026 04:00 PM
Ich bin heute das erste Mal hier in diesem Forum und kam durch einen Hinweis meiner Hautärztin auf diese Seite. Unter der Schuppenflechte leide ich schon seit rund 30 Jahren. Bislang habe ich mir mit einigen Salben - immer auf Kortison Basis - beholfen. Eine wirkliche Befreiung von der Schuppenflechte habe ich dadurch nicht gefunden. Besser waren in jedem Fall Bestrahlungen und auch die Kombination mit einem Schwefelbad. Nun habe ich den Arzt gewechselt und nehme nun Fumarsäurekapseln (Forte) Tag 1-30 1 Kapsel, Tag 31-60 2 Kapseln und Tag 61-90 3 Kapseln. Im Moment stehe ich bei tag 24. Ich bemerke ein fallweises Kribbeln und manchmal auf ein Hitzegefühl. Die Auswirkung auf die befallenen Stellen ist unterschiedlich. Einige werden deutlich kleiner und unscheinbarer. Dafür verstärkte sich eine gröére Fläche auf meiner Brust. Jedenfalls bin ich jetzt mal froh wegen dem Teilerfolg. Ich höre gerne Eure Aussagen dazu.
Weihnachtliche Grüße von
Leo2209