Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/13/2026 04:00 PM
Hallo miteinander, :confused:
ich nehme seit ein paar Wochen mal wieder Fumaderm. Nun bemerke ich, dass mein Zahnfleisch plötzlich enormes Theater veranstaltet. Es fühlt sich wund an, blutet oft und ist geschwollen *bäh. Der Zahnarzt musste jetzt sogar eine Tamponade einlegen (die eben beim Zähneputzen rausfiel)
Ist das mit dem gereizten Zahnfleisch eine Nebenwirkung? Hat das noch jemand so beobachtet oder bin ich da die Einzige?
Früher hatte ich schon Fumaderm-Tabletten genommen, aber außer dem anfänglichen Kribbeln und Magendruck ist nichts passiert. Gewirkt hat das ganze dann nach ein paar Monaten. Die Tabletten damals hatte ein Apotheker im Nebenort selbst hergestellt. Hoffentlich macht er die noch. Die gehn halt im Magen auf und nicht erst im Darm. Das heißt, es kribbelt gleich.
Grüßle Karin