Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen !
Ich lese schon seit einem Weilchen bei Euch mit und dachte mir, ich geb' mein Zaungast- Dasein mal auf und stell' mich vor.
Hier grüßt Euch eine 30- jährige Heilerziehungspflegerin aus München, die noch nicht so ganz im Reinen damit ist, zu ihrer Neurodermitis seit ca 2 Jahren nun noch die nette Psoriasis als Dreingabe bekommen zu haben.
Nun ja- was will ich machen?
Ist wohl nun so.
Um mich nicht mit viel Smalltalk aufzuhalten muss ich sagen, dass ich mir mit dem Akzeptieren, dass ich die Krankheit nunmal HABE wirklich schwer tue.
Ich weiss nicht, wie ich damit umgehen soll und bislang hilft auch so ziemlich nichts.
Cortisoncremes hab' ich von klein auf immer mal wieder verwenden müssen- die beeindrucken meine Haut wenig.
Ich mache gerade eine ambulante PUVA Balneo- Photo- Therapie, die viel Zeit und Geld kostet und mir dennoch nicht so hilft, wie ich es gern hätte.
Ich weiss nicht weiter.
Ihr habt das Wundermittel vermutlich auch nicht- sonst wärt Ihr nicht hier, oder?
Ausser meiner Haut beschäftigen mich noch Bücher und nette Menschen und ich beschäftige mich gern aktiv und passiv mit Musik und einigem mehr.
Ich hoffe, es liest noch wer mit und Ihr seid noch wach!
Ich sende Euch Grüße aus dem viel zu kalten Süden!
Tamír
(was die Heldin meines Lieblingsbuches ist)