Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Ihr Lieben,
ich habe mich heute frisch angemeldet. Ich lese schon lange bei Euch im Forum mit und will nun auch ein Teil Eurer Gemeinschaft sein.
Ich bin 35 Jahre alt und leide seit 12 Jahren an PSA.
Meine Haut ist das kleinste Problem. Auch wenn ich hier dort wieder Stellen am Körper entdeckt habe, die mir nicht gefallen.
Ich habe vielmehr Probleme mit meinen Gelenken. Ich versuche gerade die Entzündungen irgendwie im den Griff zu bekommen.
Nachdem Azufildine anfangs noch reichte, bin ich mittlweile bei Arava und Dauerkortison. Hinzukam dann MTX, was ich aber aufgrund der Nebenwirkungen wieder aufgeben mußte.
Humira war leider auch ein Reinfall. Ich hatte einen sehr starken Auschlag am ganzen Körper.
Nächste Woche gehts los mit Enbrel und dies ist meine große Hoffnung.
Ich bin ein positiver Mensch auch wenn die Schmerzen mich manchmal zu Boden drücken. Aber ich kann den Kopf nicht in den Sand stecken und sehr immer nach vorne.
Ich habe einen süssen Stubentiger zu Hause. Diese Maus gibt mir oft die Kraft und den Anreiz, den gestrigen schlechten Tag zu vergessen und mich auf ein positves Morgen zu freuen.
Nun freue ich mich auf einen netten Umgangston und einen informativen Erfahrungsausstausch mit Euch.