Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Ihr ... muß mich erstmal hier zurechtfinden ...
ob s klappt ? Mal sehen: also...
Ich bin 45 Jahre alt , leide seit meinem 12. Geburtstag an Psoriasis, die stetig zunahm ...
viele Dinge spielen wohl ne Rolle, wann und ob jemand irgendwann davon betroffen ist... Ich machte mir zunehmend nen Kopf über alle möglichen Gründe und komme zu dem Schluß...: ich muß mich so nehmen wie ich nunmal bin .. äußerlich und innerlich ... ab und zu gelingt mir dann , dieses - muß - in ein - will - zu verwandeln ... es ist oft nicht leicht, wenn man auf diese dusseligen Flecken angesprochen wird oder nur blöde Blicke rüberkommen ... Jedenfalls bin ich in meinem Leben zunehmend verunsichert im Umgang mit anderen Menschen, zumal ich sehr schnell verlegen werde und ne knallrote Birne bekomme .... Von diesem Forum habe ich gestern zufällig im PC gelesen und freue mich auf nette Kontakte ... ganz liebe Grüße an alle hier B.