Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallöchen miteinander :überlegen:
nachdem ich hier immer mal wieder in den verschiedensten themen gelesen habe, hab ich mir gedacht mich doch auch mal anzumelden
ich bin 21 jahre als und komme aus berlin und studiere zur zeit in halle/ saale. halle ist auf den ersten blick schön hässlich, aber auf den zweiten blick ist die stadt toll.
meine pso hat sich das erste mal im alter von 4/5 jahren gemeldet und ist seit dem mein bester freund und treuer begleiter. :zwinker-alt:
naja, ich habe das glück, dass es seit der pubertät weniger geworden ist und ich mit fleißig eincremen und bestrahlung immer relativ beschwerdefrei bin. ende des letzten jahres ist es mal wieder schlimmer geworden...das lag an größeren veränderungen im privatleben...denk ich :überlegen:
seit kurzem nehme ich nun auch fumaderm (1-1-1)...ich mag diese kleinen blauen pillen *g* joah...ich hatte bisher keine probleme damit, außer mal ein paar magenkrämpfe. aber das ist bei mir so gering, dass es schon wieder nicht erwähneswert ist!
das solls dann auch schon zu mir gewesen sein
falls es fragen gibt, dann fragt ruhig! ich lerne gern neue leute kennen ;-)
Liebe Grüße,
Muse