Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
... mein Name ist Andre,bin 40 Jahre alt,leide seit 1994 an Psoriasis vulgaris.Habe sämtliche Salben ausprobiert,hat alles nichts gebracht.Sogar ein Klinikaufenthalt war fast umsonst.Ich habe auch Fumarderm genommen,dieses hat mir den Magen und Darm stark angegriffen,also mußte ich es absetzten.Seit ca. 4 Wochen habe ich täglich mindestens 2 - 3 starke Schübe die mich an den Rand des Wahnsinnes treiben.Hin zu kommt noch,das unser Betriebsarzt mich für Berufsunfähig erklärt hat,jetzt liegt der Fall bei der BG.Ich bin seit 8 Jahren als Altenpfleger tätig.Wie es jetzt weiter gehen soll weiß ich echt nicht.
Gruß Andre