Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
04. November 2026 17:00
Hallo zusammen,
ich nehme jetzt knapp seit 2 Monaten Fumaderm. Momentan bin ich bei ein bis zwei Tabletten am Tag, weil ich stark mit Magenschmerzen und Übelkeit auf die Tabletten reagiere. Bei mir handelt es sich nur um Nagelpso und die ist auch schon bei einer Tablette besser geworden, was mich die Schmerzen und das Unwohlfühlen ertragen lässt. Jetzt hab ich aber seit 5 Tagen wahnsinnige Glieder- oder Gelenkschmerzen. Erst in den Füße, dann das Handgelenk und die Hände, ich konnte nicht mal mehr was anfassen. Es war furchtbar. Jetzt die Schulter und nur das Handgelenk und der Oberschenkel. Es wechselt die ganze Zeit und es sind wirklich starke Schmerzen. Wie bei einem extremen Muskelkater oder einer Verstauchung. Es verschwindet dann irgendwie und kommt woanders wieder.
Sorry, für den langen Eintrag, aber ich möchte wissen, ob es noch jemandem so geht. Es das tatsächlich eine Nebenwirkung des Fumaderm (steht ja als sehr selten in der Beschreibung). Hat jemand Tipps, wie die Schmerzen weggehen. Kalt oder warm, ich habe beides probiert, denke eher kalt ist besser.
Es wäre toll, wenn jemand Tipps für mich hätte. Es ist so furchtbar unangenehm, wenn man sich mit 22 wie eine 100-jährige bewegen muss. :-)
Vielen Dank,
Anina