Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Wer will kann zumindest hier mal schreiben was allgemein am Schuppidasein nervt . Was mal geäussert ist wird vieleicht besser ! um zu verstehen was ich meine fang ich auch direkt an :
Meine Tochter sieht mich nackt nach der Dusche : Papa deine Haut schimmelt ja , bist du abgelaufen ( in Bezug auf Haltbarkeit)
An der Kasse im Supermarkt : kann nicht ihre tochter das wechselgeld nehmen , ich möchte mich nicht anstecken!
Sie wollen hier ins Schwimmbad ? Wie lang ? nach ihrem erscheinungsbild werden sich alle ekeln , haben sie keine Badewanne ?
Ach , wenn man sich richtig wäscht wäre die Haut auch nicht unrein !
Du , ich mag Dich ja eigentlich , aber anstecken möchte ich mich nirgends !
Nimm doch einfach keinen weichspüler mehr !
Bist du damit schon mal zu einem arzt gegangen ?
du ich kenne da was ........
entgegen meinem nick hier mal was zum loswerden wenn man es mal geschrieben hat ists schon wieder ein stück wech
stimmt zumindest für mich
gruß an alle Euer Lachmal , und das tue ich jetzt auch in der Nachlese