Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
nachdem ich Euch endlich gefunden habe ( warum ist mir das nicht schon vorher aufgefallen??? ) möchte ich mich kurz vorstellen:
Ich heiße Susanne, bin "noch" 35 Jahre alt und habe die Schuppenflechte seid ich 14 bin.
Mal mehr - mal weniger schlimm, aber das kennt ihr sicherlich alle.... wem erzähle ich das..... :-)
Angefangen hatte es bei mir, denke ich, mit der "klassischen" Form, große, plaqueartige Stellen an den "üblichen" Stellen.
Im Moment allerdings habe ich viele kleine Stellen, dafür auf dem ganzen Körper verteilt, muß sagen: da ist die Pflege viel komplizierter, zumindest geht mir das so.
So, nun werde ich die nächsten Tage mal das Forum durchforsten, habe schon gesehen, das es viele neue Sachen gibt, hoffe auf einen regen Austausch mit Euch......
Ich finde es echt klasse, das es soetwas gibt!!!!!
Liebe Grüße,
Susanne