Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Auch ich möchte mich kurz vorstellen:
Bin weibl., Bj. 55, geschieden, aber in festen Händen.
Meine Kinder sind erwachsen, selbstständig und schon aus dem Haus.
Dafür habe ich jetzt meine lieben "Alten" an der Backe. Man machts ja gern, aber es wird einem nicht leicht gemacht.
Mit Psoriasis hatte ich eigentlich beim Erreichen des Erwachsenenstatus abgeschlossen. Hin und wieder hatte ich kleine Rückfälle (Ellenbogen, Knie), nichts von Bedeutung.
Gelenkbeschwerden (dickes Knie, Bursitis im Schultergelenk, Entzündung im ISG, Wirbelgleiten, dicke Finger usw.usw.) seit mehr als 20 Jahren.
Seit ca. 6 Jahren leide ich unter wahnsinnigen Fersenschmerzen, besonders morgens und abends (in Ruhe und nachts). Wurde von Arzt zu Arzt herumgejagt. Von Haglundferse bis Nichts- das waren die Diagnosen. Und neue Einlagen vom Orthopäden.
Bis ich auf einen Rheumdoc gestoßen bin, der mal alles so zusammengefaßt hatte: Und siehe da, ich habe PsA (ich hätte Dichter werden sollen).
Seit 3 Monaten spritze ich MTX, dazu 2* 5mg Prednisolon und 24 Std. nach der Spritze 5 mg Folsäure. Vorher Arcoxia, was nicht zum gewünschten Erfolg führe, Schmerzreduktion ca. 50 %.
Mir geht es inzwischen 80 % besser, ich kann wieder leben. Nur die Sehnenansatzentzündungen machen mir zu schaffen.
Ich freue mich, bei Euch zu sein.
Liebe Grüße
Petra