Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
hallo zusammen,
durch zufall bin ich auf die seite gestoßen und würde gerne meine erfahrungen mit euch teilen.
meine pso habe ich seit 25 jahren, seit meiner frühesten kindheit. natürlich mit allen höhen und tiefen. von 2002-2005 war ich so gut wie erscheinungsfrei.
momentan bekomme ich bestrahlungen bei meiner hautärztlich, zusätzlich morgens silkis und abend eine gemischte salbe (mit wenig cortison). eigentlich hatte ich immer daivonex, sie meinte man könnte es mit silkis mal versuchen. meiner meinung hilft die überhaupt nicht, oder es fehlt mir mal wieder nur an geduld. zur täglichen hautpflege nehme ich optiderm lotion, ist zwar sehr teuer, hilft mir aber gegen den juckreiz. hoffe trotzdem auf baldige besserung...
herzliche grüße