Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Zusammen,
seit mehren Jahren leide ich an Pso im Genitalbereich. Die Analfalte behandle ich mit Davobet bzw. Daivonex . Damit bin ich einigermaßen zufrieden.
Mein Problem ist die PSO auf meinem Penis. Rote Flecken auf der Eichel und Vorhaut zusätzliches Brennen und Jucken.
Die ersten Behandlungen mit Daivobet Gel oder leichten Kortisonsalben haben sehr gut angeschlagen. Leider kamen nach einigen Wochen die Beschwerden zurück.
Mittlerweile ( Innerhalb von wenigen Monaten ) helfen diese Mittel nicht mehr. Mein Hautarzt hatte mir verschiedene Kortisonsalben aber auch Protopic und Anti Pilzmittel mit entzündungshemmender Wicrkung ( CandioHermal Paste ) verschrieben. Diese Mittel helfen noch ?, nach Abheilen kommen aber die Flecken innerhalb von 1-2 Wochen zurück.
Ich verzweifle langsam da ich ich nicht weiß wie es weiter gehen soll.
Mein Hautarzt sprach bei dem letzten Termin über Beschneidung . Er sagt wenn man diese Stellen über einen längeren Zeitraum mit Kortisonsalben behandelt, kann sich hier Krebs entwickeln - Diese Art von Nachrichten machen einem sehr zuschaffen.
Wenn ich hier die verscheidenen Meinungen zu Beschneidungen lese, bin ich mir nicht sicher ob meine PSO da unten nach dieser OP besser wird.
Ich habe schon daran gedacht meinen Arzt nach MTX zu fragen, frage mich aber ob dieses Mittel hier helfen würde. ( Auch wenn ich MTX nicht nehmen möchte.)
Ich möchte wieder ein normales Leben mit Geschlechtsverkehr führen, was momentan leider nicht möglich ist . ?
Vielleicht hat einer von Euch einen Tipp welches Mittel ich versuchen sollte.