Alles Neue im Überblick

Ich bin an der Uni in Behandlung und da wird nicht zu glutenfrei generell geraten. Ich habe gleich 4 Autoimmunerkrankungen. Bei Doc Fleck handelt es sich auch nur um eine von vielen die meinen alles zu wissen. Ich kann mit meinen Intoleranzen da fast nichts von den Rezepten gebrauchen. Um Gluten gibt es zzt. wieder einen Hype, das war mit laktosofrei genauso. Selbst meine Hausärztin rät von Fodmap über längere Zeit ab. Das beachte ich auch im Schub, aber nur dann. Lg. Lupinchen

Super… so langsam kann ich mir ein Bild machen. bin jetzt auf die Klinik „Hamburg“ in St Peter Ording gestoßen, kennt die jemand?

Hu Hu… war schon mal jemand in dieser Rehaklinik?

Danke für den Tip. Ja, mit Gluten ist es so eine Sache. Doc Fleck meint, wenn man eine Autoimmunerkrankung hat, sollte man Gluten meiden. Immer halte ich mich allerdings auch nicht daran. Gerade jetzt an den Feiertagen oder Geburtstagen halte ich das nicht durch. 🙈 LG Pebie

Dafür gibt es auch eine App, hab ich von meiner Schwiegertochter erfahren. Allicaneat heißt sie, gibt es bei Google, ist echt praktisch man kann festlegen für welche Intoleranzen man Tipps braucht und schon beim Einkaufen nachsehen was geht. Mit dem Gluten ist es so eine Sache und nur meist bei einem Schub vermeide ich es. Ansonsten ist es wohl eher für Menschen mit Zölliakie wichtig. Lg. Lupinchen

Hallo ihr Lieben, das Thema Wasser, vorgeschlagen von @Winfried, hat den Zuschlag für den Januar bekommen. Danke für eure Stimmen! Kati

Das war schon ein Naturschauspiel , die Donau zugefroren zu sehen. 😀

Schnee vom feinsten, alles Gute für 2026 😀

Cortisone haben für mich einen festen Platz in der Medizin und sind nicht abzulehnen bei schweren Erkrankungen, bei denen sie Leben retten können. Anders sieht es bei mir mit meiner Pso aus. Ein ungestoppter Schub dauert bei mir etwa 12 Wochen und eine Cortisoncreme oder Cortisontabletten können zwar die Symptome, Pso-Stellen zum Verschwinden bringen, aber nicht den Schub stoppen. Schleiche ich das Cortison nach z.B. 4 Wochen langsam über 2-3 Wochen aus, erscheint meine Pso wieder und dann heftiger als zuvor (Rebound-Effect). Läuft der Schub im Hintergrund weiter? Anders sieht es aus, wenn ich eine Cortisoncreme auf neue hochentzündliche Pso-Stellen nur an 1-3 Tagen nehme, dann geht dort meine Pso in eine chronische, leichter entzündliche über. Oder wenn ich für meine chronische Pso nur eine für mich verträgliche Pflegecreme verwende, dann dauert die Abheilung der einzelnen Stellen manchmal nur Tage oder Wochen, Monate oder sogar Jahre aber es gibt damit keinen Rebound-Effect. Und je öfter ich eine Pflegecreme verwende, um so schneller heilen meine Pso-Stellen ab. - Meistens nehme ich mir aber diese Zeit (z.B. 3x täglich 2 Stunden, ich creme nur 1x/Tag) des häufigen Cremens nicht und toleriere bei mir deshalb mehr Pso - dafür kann/konnte ich aber ein "normales" Leben führen. Durch meine Geduld von z.B. 3 Jahren mit meiner Pso und ihrer Abheilung hatte ich genug Toleranz ihr gegenüber entwickelt und mir ist es sehr wichtig geworden, dass wenn meine Pso weggeht, dass sie nicht sofort und noch schlimmer wieder zurückkommt. Stationär kann meine Pso mit Dithranol/UVB innerhalb von 3-4 Wochen gestoppt und bis zur Abheilung gebracht werden. Aber diese Art der Therapie soll nur etwa 10x im Leben ohne Nebenwirkungen erfolgen dürfen; 3-4 x habe ich sie schon gemacht. So bin ich z.Z. mit meiner Pflegecreme zufrieden. Ohne Rigividerm je benutzt zu haben, könnte ich mir bei ihr auch eine gute pflegende Eigenschaft vorstellen, falls sie nicht noch mehr Nutzen für Einzelne bringen kann. LG Burg

Innerlich angewendetes Cortison, vor allem in hohen Dosen, ist ein Kalkräuber und fördert bekanntlich Osteoporose.

Hallo, danke für die Tips. 😀

Da bin ich mal wieder. Seit einem Jahr spritze ich das Biologika Skyrizi alle 3 Monate. Wir man an dem Bild sehen kann, geht es mir viel besser. Die Haut hat sich allerdings nach der Grippeschutzimpfung Anfang Oktober etwas verschlechtert. Haben diese Erfahrung auch andere gemacht? Auf eine juckfreies Jahr 2026 wilipi

Was hat sich bei meiner Pso 2025 geändert? - Positiv waren die Sonnenbäder ab Anfang Februar bis Ende Juni (von Anfang Juli bis Ende Oktober hatten wir fast gar keine Sonne) und vielleicht auch die weitergeführte Vit.D3-Substitution auch über den Sommer hinweg; meine Fingernägel wurden wieder fester und glänzend und ich hatte keine grippalen Infekte. - Meine sehr leichten seltenen Kopfschmerzen nach meiner Kopfgrippe vor 2 Jahren sind jetzt fast vollständig wieder weg. - Bis Mitte/Ende November war meine Pso mittelstark, um sich dann stetig zurück zu bilden. Diese Zurückbildung konnte ich mit dem Lichtkamm/UVB am Körper unterstützen. - Ob es einen Zusammenhang zwischen meinen (Pollen-) Allergien und der Ausprägung meiner Pso gibt, muss ich weiter beobachten? - Ob der für mich neue ABC-Joghurt von Söbbeke mit 3 Bakterienstämmen (ABC - Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium Bifidum, Lactobacillus Casei) ab September für meine Haut positiv sein wird, muss ich weiter beobachten? - Ob ab dem Herbst der Genuss von mehr Wintergemüse wie z.B. Brokoli, Rosenkohl, ua nicht nur die positive Wirkung auf meinen Darm, sondern auch auf die Pso hat, muss ich weiter beobachten? - Eine andere Erfahrung war die, dass Salat mit diversen Kräutern (auch Löwenzahn, ua) vom Öko-Bauern mir mehr tägliche Lebensenergie brachte, als Salat aus dem Supermarkt. Gibt es auch eine Wirkung auf die Pso? - Mit meinen Natron-Bädern 2-3x/Woche bin ich immer noch zufrieden. Seit etwa 3-4J nehme ich nur noch etwa 50g auf 80L Wannenbad; das reicht auch aus und ich füge noch 1 Päckchen Badesalz mit unterschiedlichen Duftstoffen und etwa 5ml Mandelöl dazu. - Als Creme für den Gehörgang der Ohren nehme ich seit etwa 2J Basiscreme DAC aus der Apotheke und als Creme für die Nasenlöcher z.Z. Penatencreme, da diese in der kalten Jahreszeit schnell einreißen. - Penatencreme verwende ich auf den neuen, stark entzündeten und auf die wenigen, seltenen, pustulösen Pso-Stellen. - Meiner Pflegelotion mit Hamamelis trauere ich immer noch nach; sie war so schnell (5-10 Minuten) auf dem Körper zu verteilen und konnte auch an Problemzonen, wie dem Lidrand der Augen, den Lippen und in allen Hautfalten, angewendet werden. Einen kleinen Rest davon habe ich noch. - 5 Alternativen des selben Herstellers vertrage ich alle sehr gut, bin aber noch zurückhaltend mit der Anwendung am Auge und sie lassen sich auch nicht so schnell auftragen. Teilweise, die mit Shea Butter und Calendula* (Ringelblume, manche haben eine Allergie darauf - ich aber nicht) haben sie sogar eine bessere Wirkung auf die Pso als die Hamamelis-Lotion. - *Meine Hände sind jetzt fast ganz Pso-frei und die Haut ist sehr zart geworden. An den Armen und Beinen kommen auch noch wenige neue Pso-Stellen, aber viele alte sind verblasst und fast nicht mehr sichtbar. Also war 2025 ein ganz normales Jahr mit meiner Pso mit nur einigen neuen Ideen für eine Verbesserung. Ein friedvolles Jahr 2026! LG Burg

Meine Lieben, ein kleiner Tip vorab. Morgens nüchtern ein großes Glas Wasser trinken ist schon mal ein guter Start für den Stoffwechsel. Ich nehme es aus dem Wasserhahn. Wer es aber gerne nach Ayurveda machen möchte koche sich das Wasser 10 Minuten vorher ab. 🥰 Eine Sache möchte ich noch kurz Euch mitteilen. Ich hatte ja geasagt, dass ich mit Euch am 7.1.26 anfangen möchte. Ich schreibe dann gerne Tips oder Rezepte hier rein. Ich möchte das auch sehr gerne machen. Leider muss ich mit unserem Hund am Freitag Abend in die Tierklinik. Ihr geht es jetzt seit einiger Zeit nicht gut und der Tierarzt weiß keinen Rat mehr. Also je nach dem was dabei herauskommt seht es mir bitte nach, wenn es dann länger dauert. ❤️‍🩹😢

Bei mir ist es eher umgekehrt. 😂😂😂

Hallo Claudia, ich bin ja noch nicht so lange hier. Habe Ende Februar endlich einen Hautarzttermin vereinbart. Generell bin ich durch meine ganzen gesundheitlichen Probleme und auch den Wechseljahren sehr gestresst. Da möchte ich unbedingt gegensteuern. Und meine Ernährung wieder auf ein besseres LEVEL bringen. Ich wünsche Euch allen einen Guten Rutsch in das Jahr 2026! Glück, Gesundheit und Zufriedenheit mögen Euch begleiten. ❤️🍀👼🏻

dieser Beitrag ist jedoch unterste Schublade.

Meine Pso ruht weiterhin. Meine PsA, nun mit Skyrizi therapiert, muckelt ein wenig. Ich habe aber noch einen Monat bis zur nächsten💉vor mir.🥲 Bin am nächsten Donnertstag zur Kontrolle in der Uni und werde mal fragen ob ich den Intervall ändern kann. Für meine Darmerkrankung erfhoffe ich mir dadurch auch mehr. Bei den bekannten anderen ist die Dosis sehr viel höher. Allen alles Gute für 2026 Lg. Lupinchen

Natürlich ist nicht zwangsläufig gut und bekömmlich. Alle Pilze sind natürlich, aber... Blei, Magnesium sind natürliche Metalle, aber ...

.....übrigens wurden in der Vergangenheit hier schon öfter Threads geschlossen, aus verschiedenen Gründen. Es wurden auch schon User gesperrt, auch nichts Neues. Manche kommen dann mit anderem Namen wiederKönnen ja nicht alle wissen. "Was mir Persönlich durch den Kopf geht".....dieser Thread wurde ja gerade für Themen auch mal ausserhalb dem Thema Pso ins Leben gerufen. Von Gay einem sehr sympathischen Menschen. Ob und wie jemand die Bewertungsfunktion nutzt kann hier jeder selber entscheiden, das....gehört auch zu einer Demokratie. Was das ist muss ich ja der Threaderöffnerin sicher nicht erklären. Sollche User wie Jella hatten wir hier schon öfter, manche Typen sterben eben nicht aus. Lg. Lupinchen

Äußerst unsachliche und polemische Äußerung. Kortikoide sind, mit Umsicht bei entsprechenden Indikationen angewendet, eine sehr wirksames und segensreiches Substanzgruppe die u. a. auch viele Menschenleben rettet. Es gibt verschieden potente Kortikoide und Zubereitungen mit Calcipotriol, die als Salbe, Creme und Lotion wirksam und erfolgreich bei Psoriasis und als Injektion bei PSA angewendet werden. Ja, natürlich will die Pharmaindustrie verkaufen und macht auch im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten Werbung - dies wollen und machen aber auch die Hersteller von allen anderen Cremes und Salben, auch aus dem Öko-, Bio-, Natur- oder Alternativmedizinbereich, nur ist hier die Studien- und Evidenzlage meistens viel schlechter und die Wirksamkeit ungewisser und mögliche potentiell negative Inhaltsstoffe und Nebenwirkungen oft nicht untersucht.

Also notwendig war die Stellungnahme jetzt nicht, aber wo sie mal in der Welt ist... Das ist nicht mein Verständnis von einem Forum: etwas verlautbaren und auf Antworten nicht eingehen. Aber wenn das dein Stil ist, spricht das für sich. Ich habe dich nicht angegriffen. Ich bin der Bitte eines Forumsnutzers nachgekommen (bzw. wir im Moderatoren-Team haben das getan) und habe unsere Entscheidung erläutert. Ja, so verstehe ich Foren. Mitglieder können sich mit Bitten an die Moderatoren wenden, die dann überlegen, wie sie mit der Bitte umgehen. Das haben wir getan, das Ergebnis hast du bemerkt. Auf welchem Weg sich die Mitglieder an uns wenden, ist uns egal. Das können E-Mails oder persönliche Nachrichten sein, das kann über die "Melden"-Funktion oder in einem Forums-Beitrag passieren. Nirgends habe ich geschrieben, dass sie speziell deine Beiträge ignorieren sollen. Ich habe schon mehrfach auf die Funktion hingewiesen, weil es zwischen einzelnen Nutzerinnen hier Animositäten gibt, die wir nicht auflösen können und wollen. In einem Forum. Würdest du mehr über mich wissen, würde dir "Modenschau" bei mir nicht einfallen. Das passiert zwangsläufig, wenn wir etwas entscheiden müssen. Das ist der perfideste deiner Vorwürfe. Du nutzt Post-Vac- und Long-Covid-Symptome zur Herabwürdigung. Du attestierst Menschen, über die du viel zu wenig weißt, "kognitive Einschränkungen" – sprich: Sie könnten nicht klar denken. Wer nicht deiner Meinung ist oder deine Schlussfolgerungen zieht, muss ja – deiner Meinung nach – nicht klar denken können. Kritik ja, für Schmähkritik bräuchte es Worte. Wenn das zutreffen würde, wäre dein bereits Account gelöscht und du könntest hier nicht schreiben. Merkste selbst, oder?

Also wenn ich mich recht entsinne waren es drei Folgen dieser Doku. Immer mit zeitlichen Abstand !!!! Zu keiner Zeit wurde gesagt, das diese Creme irgendetwas heilt !!!!! Es sollte die Folgen, hauptsächlich den Auschlag und Juckreiz mildern oder im besten Fall stoppen !!! Und doch, es gab "Studien" mit diser Creme !! Es waren glaube ich 4 Ärzte die sich bereit erklärten diese bei ihren Patienten mal zu testen. Die Patienten waren natürlich damit einverstanden, Darunter war auch ein oder zwei Kinder. Und ja, es gab einen 100 % igen Erfolg, Rückgang des Juckreizes und des Ausschlages !!!! Bei den Kindern, bei den Erwachsenen, bei allen war eine deutliche Verbesserung zu sehen !! Ein junger Mann war sogar soweit, um selbst von einer Heilung zu sprechen, wenn er seine vorher dagewesenen täglichen Kampf betrachtete, seine Einschränkung im normalen Leben, Alle fragten sich, nachdem dieser Test abgebrochen werden musste, WARUM !!!! Später negierten die Ärzte diese Ergebnisse. Wer hier was von Blödsinn oder der Unsinnigkeit der Manipulation, des Druck ausübens der Pharma redet, hat überhaupt keine Ahnung über deren Einflußnahme !!! Da gehts um Millarden !!!! Die wollen ihre Kortisonscheiße verkaufen !!!!! Bis heute !! Wir haben jetzt 2025 !!! Ich habe einen Arbeitskollegen der hat mit Neuro zu kämpfen, ja, ja, ist nicht ganz das gleiche, aber in ihrer Behandlung doch sehr sehr ähnlich. Der erhält immernoch im Jahr 2025 nur Kortisonspritzen !!!!! Sein Auschlag ist immernoch da, ständig !!! Ach, und in den Spritzen ist noch anderes Zeug drinn, was sein Immunsystem so stark herabsetzt, das er sich alle anderen Krankheiten die so rumfliegen ganz schnell einfängt. Also erzählt mir nichts von Unwirksamkeit, von "die arme Pharma"..... Diese Krankheit gibt es schon Jahrhunderte !!! Wieso gibt es keine Studie mit den Creme´s, welche nur natürlich vorkommende Zutaten beinhaltet ????? Genau, weil das dann jeder zusammenmischen kann. Kann jetzt auch jeder, aber niemand kann da richtig Geld verdienen. Die pharma verkauft aber weitehin die absolut überteuerten Medikamente an die Krankenkassen, jeder von uns zahlt deren Millarden Gewinne mit. Stichwort: es gibt die 3 Fache Anzahl an Lobbyisten in Berlin wie Abgeordnete. WER HEILT, HAT RECHT !!!!!!!!!!