Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
so - jetzt bin ich auch hier gelandet und hoffe, dass ich hier die Antworten auf einige meiner Fragen bekomme.
Betroffene sollen sich austauschen können und manchmal hilft das mehr, als mancher medizinischer Rat.
Ich bin 49 Jahre alt, alleinerziehend, voll berufstätig und habe seit fast 10 Jahren Schuppenflechte (kam unmittelbar nach meiner Scheidung) und es wird schlimmer.
Hauptsächlich sind meine Fuß- und Fingernägel betroffen und das sieht wirklich schlimm aus. Es schmerzt auch heftig, besonders weil sich die Nägel nach oben wölben und druckempfindlich sind. Am Körper gibt es wenige Stellen, die dafür aber meist entzündet sind.
Diverse Spezialisten, Tropfen, Tinkturen, Salzbäder etc. haben nicht geholfen und am WE fange ich mit Fumaderm initial an. Da ich auch unter einer Kontaktallergie leide (Quaddeln, Jucken, Rötungen, Atemnot) nehme ich täglich Cetirizin und hoffe, dass dann bei mir die Juckattacken ausbleiben.
Ich denke auch, dass die Psyche eine sehr große Rolle dabei spielt, denn bei mir ist es im letzten Jahr so richtig schlimm gewesen, als ich für einige Monate arbeitslos war. Nun arbeite ich wieder, stehe unter Druck (Vertrieb) und es wird wieder schlimmer. Natürlich versuche ich das mit Perlmuttnagellack zu verdecken, aber das klappt nicht.
Hat Jemand Erfahrung mit Nagelflechte?
Gegen hilfreiche Tips, wie ich mich hier im Forum austauschen kann, habe ich natürlich auch immer ein "offenes Ohr"!
LG
Grinsekatze1960