Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
da ich schon längere Zeit bei euch mitlese, dachte ich mir ich melde mich auch mal an. Dann stell ich mich mal vor: Ich bin die Antonia, bin 24 und leide schon seit ich denken kann an PSO. Vor allem sind bei mir die Beine (ab dem Knie abwärt) und Ellenbogen betroffen. Meine Ärztin sagt, ich sei mittelschwer erkrankt.. Naja jede Schuppe ist für mich zuviel
Im Moment nehme ich schon die 8. Woche die blaue Fumaderm also schon die 2. Woche 2-2-2 am Tag, leider bisher ohne sichtbaren Erfolg :wein Von den Nebenwirkungen kenne ich viele, ich habe auch Magenkrämpfe und Durchfall (voll nervig) und vor dem Durchfall immer Rückenschmerzen und Übelkeit (das verschwindet dann nach dem Besuch auf der Toilette) nur das Rotwerden hat sich (hoffentlich?) eingestellt.
Wer nimmt den von euch noch Fumaderm und ist auch auf dem Level wie ich?
Mich würde sehr interessieren, wann es denn endlich was bringt mich immer den Qualen der NW auszusetzen...
Ups, so jetzt wisst ihr aber schon einiges, weiß nichtmal ob ich das alles hier reinschreiben durfte?
Wünsche euch noch einen schönen Abend, lg Antonia