👋 Herzlich Willkommen im Psoriasis-Netz. Du bist hier in der größten unabhängigen Gemeinschaft für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis im deutschsprachigen Raum.
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durfte ich in einem Coaching lernen. 98 % unserer Sprache ist negativ und nur 2 % positiv- erstaunlich! Vorher durften wir schätzen, ich lag bei 50 % / 50 %. :confused: Eine positive Sprache kann man lernen, was nicht ganz einfach ist (das war jetzt wieder eine Negativaussage
, besser wäre: es ist ganz einfach), da unser Gehirn negativ ausgerichtet ist. Ich arbeite daran, weil wir unsere Gesundheit - sprich die PSO - beeinflussen können.
Zitat:
"Durch Gedanken können wir uns in einen kraftlosen (negativen) oder kraftvollen (positiven) Zustand versetzen
Ca. 90% des Tages denken wir an negative Dinge und beeinflussen uns entsprechend."
Dr. Jan Kruse, Trainer und Coach, Hamburg
http://www.palverlag.de/Psychosomatik.html
Wir können lernen, unsere Gedanken zu steuern, um unser Imunsystem zu stärken und damit unsere Gesundheit verbessern.
http://www.toplife.at/gesundheit/artikel110.html
Heute anfangen!
Unser Denken bestimmt unser Leben.