Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hey;
Mal wieder ein neues Thema zu dem ach so tollen Medikament.
Kurz zu meiner Story, ich habe jetzt zum 4 mal Neotigason angesetzt mit 35mg bei einem Körpergewicht von ca.68kg. Ich habe eine Ichthyosis (und Neotigason ist das einzigste Medikament welches für Ichthyosis zugelassen ist) und das Medikament schlägt immer gut bei mir an, also was die Haut betrifft.
Nun wollte ich euch fragen ob ihr mit folgenden Nebenwirkungen Erfahrungen habt und ob ihr einen Weg gefunden habt diese in den Griff zu bekommen:
-rötliche Haut
-Kälteschübe
-Müdigkeit (habe auch immer das Gefühl mein Stoffwechsel samt Verdauung funkt nimmer so richtig)
-trockene Lippen
-dünne Haut an den Gelenken,Händen und Füßen
- Haarausfall (wobei ich da jetzt schon Kieselsäure dagegen nehme)
Würde mich über ein paar Tipps freuen danke Manuel