Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo zusammen,
und zwar hab ich schuppenflechte seit etwa 4jahren naja sonderlich viel habe ich nicht auf der haut gehabt jetzt hatte ich auch etwa 2jahre pause. Das Problem ist das immer wenn die pso kamm, hab ich immer etwas in den gelenken gespürt. Naja und jetzt hab ich anscheinend wieder ein Schub toll genau dann wo ich meine ersten Semester Prüfungen habe.
Jedenfalls heute morgen aufgewacht der Finger angeschwollen das Handgelenk beide Ellbogen warm naja. Also frag ich mich welcher mein nächster Schritt sein sollte.
Wohin soll ich gehen welche Ärzte ?!
Hab auch gelesen das viele nicht wissen was pso arthritis überhaupt ist?
Kennt jemand vlt. gute Ärzte aus Nürnberg ?
Ahh und noch ne Frage bin jetzt 19Jahre alt wie viel Jahre hab ich ungefähr - so zum drauf einstellen ?
Also bis nix mehr geht mit Medis etz. oder bis die Gelenke zu krass aussehen.
Ne Frage, darf ich eig. mit sowas noch Sport machen, Gewichte heben ?
Vielen dank fürs lesen!!!
Ich weiß hab mich bissel ausgeheult aber naja :/ sterben müss ma alle manche früher manche später und manche machens halt selbst