Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo, hab mich gerade angemeldet, nachdem ich schon seit Wochen hier am mitlesen bin. Nächsten Mittwoch fahre ich in die PsoriSol-Klinik, in der Hoffnung, dass mir dort geholfen wird. Habe seit einigen Jahren Psoriasis, seit ca. einem Jahr wird es immer schlimmer. Hat mit Stellen an den Ellenbögen und am Knie angefangen, mittlerweile hab ich es am ganzen Körper. Und nun ist es soweit, das ich es einfach nicht mehr aushalte. Mein Arzt hat mir immer nur Salben aufgeschrieben, die mir nicht wirklich geholfen haben. Dann kam in die Praxis eine neue Ärztin, die allerdings wieder aufgehört hat, und verschrieb mir Fumaderm. Ich hab echt gehofft, das mir das was bringt. Das einzige, was es gebracht hat, sind Durchfall, Erbrechen, Oberbauchkrämpfe und Schüttelfrost. Und das jede Nacht. War zum Schluß gar nicht mehr ich selbst, durch den Schlafmangel etc. Nachdem dann auch noch die Leukos in den Keller gerutscht sind, hieß es, Tabletten absetzen. So, und nun heißt es ab in die Klinik und hoffen.
VLG, Gabi