Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo zusammen!
Seit ich das Forum hier entdeckt hab, konnte ich mich über vieles Informieren, wie schon mal erwähnt ist es schön nicht allein mit dem Problem zu sein!
Aber irgendwie habe ich das Gefühl, daß hier nur NEGATIVE Nachrichten verbreitet werden...
Mir zum Beispiel hat es eine Heidenangst gemacht, all die furchtbaren Dinge über MTX zu lesen - welches ich ab nächster Woche als Injektion mit 7,5mg bekommen soll!!!
Hat nicht vielleicht jemand von euch etwas POSITIVES über MTX zu berichten??
Würde mich sehr freuen wenn Ihr kurz was dazu schreibt um mir evtl. ein wenig die Angst zu nehmen!
Bearbeitet ( von spice)