Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo, bei mir ist vor ca. 4 Monaten Pso Athritis festgestellt worden. Habe seit ca. 24 Jahren mit Schuppenflechte zu tun. Nun kamen starke Rückenschmerzen dazu und Steiffheit in den Fingern bei zb. Kartoffelschälen und schmerzen in den Fingern. Langes laufen fällt mir auch schwer da ich Schmerzen an den Beinen habe. Beim Haushalt führen muß ich mich öfters hinsetzen aufgrund der Schmerzen des Rückens. Habe Artoxia bekommen, was am Anfang auch ganz gut war. Jetzt jedoch packt es nicht mehr so an. Die Schmerzen sind damit für ein paar Stunden ok und dann kommen sie wieder. War heute wieder bei meinem Rheumatologen. Nachdem ich ihm über meine Schmerzen berichtet habe, hat er mir nun 1/2 Prednisolon früh morgens verordnet. Außerdem soll ich ein mal pro Woche eine MTX 15 mg einnehmen. Habe leider noch nicht so viel Erfahrung mit der Athritis. War letztes Jahr im Oktober noch in einer Kur in Bad Salzschlirf wegen der Schuppenflechte, doch leider habe ich schon nach ca. 2 Wochen einen Schub bekommen. Wie sieht das eigentlich aus? Kann man auf die Athritis nochmal eine Kur bekommmen? Gibt es eigentlich auch Kliniken wo man Psychologische Betreuung auch bekommt? Habe auch mit Ängsten und Zwängen zu tun, was mich leider berufsunfähig gemacht hat und mich sehr einschränkt. Auch würde mich Interessieren, wie Eure Erfahrungen mit den Medikament ist? Habe die Nebenwirkungen gelesen, was mich ängstlich macht. Hätte auch gern ein Kind, was aber leider aufgrund meiner Ängste bisher nicht geklappt hat. Gibt es auch möglichkeiten ein Kind zu adoptieren mit der Krankheit? Was gibt es für Behandlungsmöglichkeiten bei Athritis? Freue mich auf Tipps und Hilfen.
Gruß Tanja